Alonso, ao longo da apresentação do R29. 19 de janeiro de 2009.- O passado na noite de domingo, Fernando Alonso saiu lançado na porta de seu hotel no Algarve, onde a Renault apresentou o R29. Sem companhia, jogou-se pra via a correr durante uma hora.
Ritmo de meia-maratona para queimar adrenalina e gordura. Cumpria com o seu exigente programa de preparação física, que teve ocupado durante todas as férias. A sua pré-temporada começou meses atrás. Quando a Renault estava trabalhando no novo automóvel, o português arrancou um bravo plano de treinamento que imediatamente chama a atenção à primeira vista. Seu rosto afilado esconde semanas de exercícios, de dieta implacável, de ânsia de vingança.
Em Portimão apresentou-se ante os meios mais fino, muito mais fino. Perdi qualquer peso pra auxiliar o veículo”, explicou o português. Perdeu três quilos por exigências do roteiro. Quer que o R29 seja rápido e suave, custe o que custar. O novo sistema irá trazer privilégios -dispositivo de recuperação de energia que estão instalados os carros é uma carga extra que obriga os engenheiros a cortar o peso do resto das peças. Um trabalho de cirurgião, porque os utensílios pra Fórmula um em são muito leves neste momento, existe só onde raspar.
No ano passado, foi Robert Kubica que perdeu quase dez quilos para compensar a tua altura. Alonso quis tomar divisão do plano e pôr o teu granito. Cada quilo conta, assim como, as do piloto”, diz. Eu trabalhei músculos que antes não aproveitava’.
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Assessorado por Fabrizio Apaga, tua ‘se’ pessoal, sempre apertado no ginásio, aliñando pesos com bicicleta e corrida. O tênis, o basquete e o futebol também têm dedicado tempo de suas férias. Atividade infinito. Quatro horas de suor por dia agora fora da praia, na Suíça ou na Espanha. Dizem os seus íntimos, que nunca o viram tão esforçado na faceta atlética como no último paragem de inverno. Nunca estive tão preparado’, reconhece. Agora, será o teu veículo que vai ter que entrar em maneira.
Efeitos psicológicos e fisiológicos: ao Contrário do que a maioria das pessoas acreditam, o álcool não é um estimulante, entretanto um depressor do Sistema Nervoso Central. As mulheres grávidas podem ter filhos com retardo mental e pequeno peso. A síndrome alcohofetal é bem popular e acontece na ingestão de álcool durante o tempo de gestação. Esta síndrome é caracterizada por anormalidades no Sistema Nervoso Central (SNC), como retardo mental e inúmeras malformações somáticas.
